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昨日散髪

昨日、散髪に。

もっと早く行きたかったけど、床屋のマスターが目の角膜を傷つけたそうで、只今お仕事をお休み中。
店長さんに初めてカットしていただく。

そう言えば日向薬師は眼病のご利益があったのを思い出し、日向薬師までランニング。
目の回復を祈願して、目のお守りをいただいてくる。

夕方に床屋まで行って渡してきました。

どうかマスターの目が良くなりますように。

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募金

ポイントサイトで募金しまくってます。
自分にできることをしなくては。

http://www.so-net.ne.jp/point/use/fund/


ソネットもやっと東北地方太平洋沖地震の募金がはじまりましたね。
1回100ptしかできないのが面倒でした。せめて1口1000ptも用意して欲しかった。
どの団体に寄付するのか気になりますが、募金しました。
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風邪?

絶不調です。

お腹は下痢、吐き気が強く、倦怠感あり。とにかく食欲がない。
で、昨日、久しぶりに病院行って来ました。

医師によれば、もう少しお腹が痛いとノロウィルスで、熱が出ればインフルエンザだろうとのこと。

もらった薬は以下のとおり。

1日3回毎食前
コタロー麻黄付子細辛湯エキスカプセル(FS127) 2
ガナトン錠 50mg                    1
1日3回毎食後
ビオフェルミン配合散ダンナルビン(粉薬)      1

こんな感じでお薬のんでますが、だいぶよくなってきました。
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散髪

昨日散髪に行って来ました。前回散髪したのは年末だったか。
2ヶ月ちかく行かないと髪の毛ボーボーだ。
月1で散髪行きたいけど、いつも遅くなってしまいます。
「そろそろ散髪どうですか」とかメールとか電話してくれるサービスが選択できるとうれしいかもしれない。
営業熱心な理髪店なら、もうやっているのかな。

いつも、私はマスター、息子は店長にカットしていただいてます。
電話で何人待ちになるか聞いてみると、マスターはOK、店長は2人待ちということで私のみ出かける。

椅子に座り「いつもどおりで」一言でカットしていただけるので、馴染みの店と言うのはうれしいものだ。

マスター「きょうはどうされます?」
私「いつもどおりで」
マスター「トップも短くていい?」
私「ええ。さっぱりと短く」

まだまだ寒いので、気を使ってくれているようだ。

料金は私は4200円のところ、3800円。あとで散髪した息子は4,000円なり。
親子割引の内容がこうなっているとは知らんかった・・・


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車のバッテリー交換

車で出かけようとしたら、エンジンがかからない。あ、バッテリー上がりのようだ。
急遽母に車を借りる。

そう言えば今付いているバッテリーは2006年8月に交換したものだ。約4年半持ちました。
2年保証のバッテリーだったのでよくがんばった。ありがとう、バッテリーくん。

いつもならネットで購入するところだが、明日も車を使う用事があるので、出先からの帰り、イエローハットで購入。あ、廃棄バッテリー持参すればよかった。次回はやるべし。

24ヶ月または4万km保証の38B19Lで5980円。ネットで探すと3980円からありますね。

以前はバスケスで購入しましたが、いまは4990円か。

SCC-B19R 28Ah 315A 203*129*190 38B19.40B19.42B19等 \4,990

http://www.vasques.com/

あ、益城電気、安い。廃棄バッテリーの無料回収もやってる。キュンペーン中ならお得ですね。

【期間限定大幅値引き!】40B19L/R・アトラスバッテリー  

通常価格:15,000円(税込)
価格: 3,980円(税込)

http://www.masiki-denchi.com/SHOP/4019a.html

よし、次回はチックしなくては。メモメモ。

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散髪

気がつくと2ヶ月ぶりに散髪。

床屋の店長の話では、今日、明日は忙しいらしい。
今日は3歳くらいの店長の孫娘が店内をうろうろしてます。

店長「今日はもう疲れちゃったよ」

私「大変でしたね。お疲れさまです」

店長の孫「ジージ、がんばって!」

店長「うん、元気でた。がんばる」

いいですなぁ。私も元気もらいました。
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いつもの石鹸がiherbで禁輸品になっていた

私、石鹸野郎です。ここ数年は、Dr. Bronner's Magic Soaps を使っています。

iherb で10月には購入できたのに、昨日注文できなかった。シクシク。

ググッてみるとどうも、税関が厳しくなり、hemp oil を含む場合、メーカーから麻薬成分は含まない、という成分表を提出しないといけないらしいが、メーカーは日本には正規代理店があるので、そこにしか提出できない、もしくは、iherb はなんらかの理由(費用の問題とか)があって入手できなかったのでしょう。

いい機会なので、別の石鹸を検討してみる。

今はこれがベストと思っても、何年もたったらもっとよいものが見つかるかもしれない。
1つの見方にとらわれずに、いつでも見直してみることは大事だ。

今は Dr. Bronner's Magic Soaps より、Nubian Heritage,African Black Soap が人気のようなので、こちらを注文してみた。シットリ系で真っ黒な石鹸です。インパクト大。

届くのが楽しみです。わくわく。
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伊勢原みかん

みかんは地元のみかん園で購入してます。5kg1,000円。小さいのが好み。甘いだけではなくて酸味もあって味が濃い。
ここでは、みかんをネットに入れても売ってます。2kg500円。

子どもの頃は伊勢原みかんは酸っぱくて苦手だったけど、今はどんなに甘くても酸味がないと物足りない。
みかん園のおじさんの話では、今年は全国的にみかんの収穫量は少ないが、ここのみかんは大丈夫との事。

みかんの栄養

ビタミンC、クエン酸、食物繊維。
ガン抑制効果(β-クリプトキサンチン)、アトピー性皮膚炎への効果(ヘスペリジン)、疲労回復・毛細血管保護(ビタミンP)、風邪予防(シネフリン)、成人病予防効果(フラボノイド)。いいこといっぱい。
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boursin pepper

ベビーチーズのブラックペッパー味が好きです。温野菜のサラダに入れて食べます。

たまたま無くてブルサンペッパーチーズが安売りしてたので購入。150gで千円以上するらしい。すごい。ナチュラルチーズだし、あらびきペッパーがいい感じです。うまい。


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インフルエンザ予防接種、心筋梗塞リスク減少

新型インフルエンザ(A/H1N1)と季節性インフルエンザ(A/H3N2とB型)の3つに効果がある、3価ワクチンを接種してきました。

100万接種あたり1件程度は重篤な副作用の危険性がある、

もしかしたら、ギラン・バレー症候群になるかもしれない、

という心配もあるが、インフルエンザ予防接種有効性のエビデンスはたくさん見つかった。

それに対して、反ワクチン・キャンペーンでの信頼できる科学的データは見つかりません。うーむ。

インフルエンザ予防接種ワクチンに潜在的利点がある 心筋梗塞リスク減少

Influenza vaccination, pneumococcal vaccination and risk of acute myocardial infarction: matched case-control study
CMAJ 10.1503/cmaj.091891
http://www.cmaj.ca/cgi/content/abstract/cmaj.091891v1

これはうれしいですね。11月中旬までにインフルエンザワクチン接種の利点は多し。
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